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老年人保健常识

秋日吃些鲜玉米 防癌抗衰老
  秋天,正是收获玉米的季节。科学研究发现,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处...[查看详情]
七条卧床老人的护理常识

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发布时间:2010-9-6 11:02:00

 

中老年人体检须查血黏度

  血黏度是反映血液流动性的一个重要指标,因此,离退休职工或老年人去医院看病时,必须将血检作为必检项目。   许多威胁人类健康的疾病,如高血压、冠心病、心肌梗死、糖尿病、高脂血症、脑血栓、肺心病...[查看详情]

发布时间:2010-9-3 14:37:00

 

老人骨痛最好去查骨密度

       在骨痛病人中,男性低于女性,可能原因为:(1)男性痛阈较高,男性所受教育、性格培养使之不愿意表达疼痛,以及对自身关心程度比女性低,导致因疼痛而就诊的比例较低。(...[查看详情]

发布时间:2010-9-1 14:44:00

 

老年人头晕是什么原因

       老年人头晕是什么原因?专家介绍说,头晕是很多人都会经历过的症状。老年人头晕常见的原因有贫血、高血压、颈椎病、脑动脉硬化等。具体老年人头晕是什么原因,下文将为...[查看详情]

发布时间:2010-8-31 14:34:00

 

老人健身徒步注意事项

      生活中,晨起或晚上徒步是老年人健身的一项有效运动。但老人刚开始徒步时,要循序渐进,不要急于求成,并要做到六注意。        一...[查看详情]

发布时间:2010-8-28 11:07:00

 

50岁男人必知的“更年餐”

  男人不仅有更年期,而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下,男性更年期出现在50~60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式,使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特...[查看详情]

发布时间:2010-8-28 8:39:00

 

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